BMI test

BMI står för Body Mass Index och anger relationen mellan vikt och längd. BMI är inget exakt utan fungerar mer som en riktlinje. BMI fungerar inte på kroppsbyggare eller idrottare med stor muskelmassa. Muskler väger mer än fett och därför kommer många av dessa personer anses vara överviktiga. BMI fungerar inte heller för barn och ungdomar under 18år. Barn och ungdomar hänvisas istället till isoBMI som använder en annan viktklassificering.

För att testa bmi. Skriv in din vikt och längd i fälten och tryck ”Beräkna BMI”. I resultatet får du veta vilken viktklass du tillhör och eventuellt hur mycket du behöver gå upp eller ner för att hamna på normalvikt.

Din vikt: kg
Din längd: cm



Hur räknar man ut BMI?

BMI räknas ut genom att dela vikten med längden i kvadrat. Det vill säga. Om jag är 1.90 meter lång och väger 70 kg så blir mitt bmi: 70 / (1.9*1.9) = 19.4

bmi formel för bmi test

BMI-Viktklasser

  • Undervikt (BMI under 18,5)
  • Normalvikt (BMI 18,5 – 24,9)
  • Övervikt (BMI 25 – 29,9)
  • Fetma (BMI 30.0 och uppåt)

Kategorier

Senaste inlägg

Sidor

Populära inlägg